無限チンゲン菜 chi_o @cook_40128140 ご飯が進む副菜になります。ツナを入れることで味がしっかりつきます。このレシピの生い立ちチンゲン菜を副菜に取り入れたくて考えました。 もっと読む ご飯が進む副菜になります。ツナを入れることで味がしっかりつきます。このレシピの生い立ちチンゲン菜を副菜に取り入れたくて考えました。 もっと読む 無限チンゲン菜 chi_o @cook_40128140 ご飯が進む副菜になります。ツナを入れることで味がしっかりつきます。このレシピの生い立ちチンゲン菜を副菜に取り入れたくて考えました。 もっと読む ご飯が進む副菜になります。ツナを入れることで味がしっかりつきます。このレシピの生い立ちチンゲン菜を副菜に取り入れたくて考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 チンゲン菜 1株〜2株 人参 1/4 ツナ 30グラム 鶏ガラスープ 小さじ1 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チンゲン菜はサッと水で洗い湯がいて2センチぐらいに切る。人参は千切り。ツナは油を少し残しておく 2 切ったチンゲン菜、人参、ツナを入れて軽く混ぜ合わせたら、鶏ガラスープ、ごま油を入れて混ぜたらできあがり。 コツ・ポイント おかかなどをまぶしてもおいしいと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18429804 コピーしました！ chi_o @cook_40128140 2018/06/07 01:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 7歳の男の子、5歳の女の子ママです。節約、時短料理をアップしていけたらと思います。食費は25000以内で、自分流の節約料理を考案しています。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ にんじん チンゲンサイ 似たレシピ その他のレシピ ツナとピーマンの簡単無限ピーマン たたききゅうりの塩ふき昆布和え ランチボックス 今夜の夕飯♪しそ香る豚バラと蓮根の金平 豚肉を使った肉じゃが やみつき！白菜とツナの無限サラダ 甘辛☆万願寺とうがらしの炒め煮 ＊もっちり！コロコロ 豆腐ドーナツ＊ ☺炊飯器で簡単オムライス・チキンライス☺ 簡単！トマト缶で作るミートソース Crockpot Mongolian Beef Beef and Broccoli Stir Fry Baked Chicken Parmesan Pan Seared Chicken Breast smothered in a Crimini Mushroom Sauce Burbon Chicken 初梅酒覚書 簡単おつまみ！ホタテの塩昆布マリネ 餃子の皮とカニカマで簡単おつまみ☆ サバ缶のみぞれ梅しそかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18429804
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