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レンチン!豆苗と卵のゆかりあえ
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レンチン!豆苗と卵のゆかりあえ-レシピのメイン写真

レンチン!豆苗と卵のゆかりあえ

michi:630
michi:630 @cook_40120138

レンチンのみ!ゆかりの酸っぱさがよくあいますっ。
このレシピの生い立ち
豆苗大好き(^-^)vレンチンだけなので簡単!洗い物もなしっ。やみつきですっ!

レンチンのみ!ゆかりの酸っぱさがよくあいますっ。
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豆苗大好き(^-^)vレンチンだけなので簡単!洗い物もなしっ。やみつきですっ!

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レンチン!豆苗と卵のゆかりあえ

michi:630
michi:630 @cook_40120138

レンチンのみ!ゆかりの酸っぱさがよくあいますっ。
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豆苗大好き(^-^)vレンチンだけなので簡単!洗い物もなしっ。やみつきですっ!

レンチンのみ!ゆかりの酸っぱさがよくあいますっ。
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豆苗大好き(^-^)vレンチンだけなので簡単!洗い物もなしっ。やみつきですっ!

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材料

2人分
  • 豆苗 1袋
  • 卵 2個
  • 胡麻油、味の素 少々
  • ゆかり パラパラ
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作り方

  1. 1

    卵を割ってレンチンします。500wで2分くらい、混ぜて1分あとは、余熱で。

  2. 2

    豆苗は、500wで1:30冷まします。胡麻油と味の素を混ぜます。

  3. 3

    卵が冷めたら切って豆苗と混ぜて、ゆかりをフリフリして出来上がりっ!

コツ・ポイント

ないです(^-^)vレンチンだけなのでラクチンですっ。ゆかりと胡麻油がいい感じです。

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michi:630
michi:630 @cook_40120138
2018/06/12 04:50に公開
どうやったらズボラで美味しく出来上がるかなぁ~~ってばっかり考えてまぁす。洗い物も少ないほうがいいし、ストックしておけば助かるし。それにまた加えて違うおかずにしたり。楽しみながら安い品を求めて半額大好きなんだよ~。最近は、お皿に盛って食べるようにしております笑笑
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豆苗 卵

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