簡単ホットプレート☆もんじゃ焼き

BOWばう
BOWばう @cook_40122189

準備15分、焼きながら食べられる、簡単もんじゃ焼きです。
このレシピの生い立ち
子どもたちが大好きで、一緒に準備もできます。

簡単ホットプレート☆もんじゃ焼き

準備15分、焼きながら食べられる、簡単もんじゃ焼きです。
このレシピの生い立ち
子どもたちが大好きで、一緒に準備もできます。

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材料

2-3人分
  1. 小麦粉 100g
  2. ダシ(茅乃舎) 1袋
  3. キャベツ 小1/4玉
  4. ニラ 1/4束
  5. ツナ缶 1缶(70g)
  6. 醤油 大1
  7. お好み焼きソース 大1-2
  8. キリイカ 5-10g
  9. 桜エビ 5-10g
  10. あげ玉 20g
  11. 青のりかつお節 お好みで
  12. 500-600cc

作り方

  1. 1

    小麦粉とダシを泡立て器で混ぜて、ダマをなくす。

  2. 2

    キャベツを千切り、1cm幅で切る。ニラも1cm幅で切る。

  3. 3

    粉のボールに水、醤油、ソースを入れて混ぜる。

  4. 4

    野菜のボールにツナ缶を油ごと入れ、粉を水で溶いたものを加える。

コツ・ポイント

明太子、お餅、チーズ、ベビースター、カレー粉(ルーをお湯で溶かしたものでも可)、豚肉、イカなどをトッピングしてもおいしいです。

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