お肉の脂が固まらない焼肉♥冬のお弁当に★

maa☆★☆
maa☆★☆ @cook_40125193

お肉大好きな息子お弁当に!冷めても脂が固まらないお肉の調理法です(o^−^o)
このレシピの生い立ち
お弁当に作った焼肉が余っていたのでお昼に食べようと思ったら、白い脂が‼ これはいけないと思い、先に油抜きして作ってみました(*^^*)

お肉の脂が固まらない焼肉♥冬のお弁当に★

お肉大好きな息子お弁当に!冷めても脂が固まらないお肉の調理法です(o^−^o)
このレシピの生い立ち
お弁当に作った焼肉が余っていたのでお昼に食べようと思ったら、白い脂が‼ これはいけないと思い、先に油抜きして作ってみました(*^^*)

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材料

  1. 牛肉薄切り 適量
  2. 玉ねぎ 適量
  3. 塩コショウ 少々
  4. 焼肉のたれ 適量

作り方

  1. 1

    鍋に湯を湧かし、肉をさっと茹でる

  2. 2

    フライパンで玉ねぎを炒め、牛肉をさっと炒めたら調味料で味付けをする

コツ・ポイント

炒める前にさっと茹でるだけです。これだけで白い脂の固まった焼肉になりません。お肉は豚肉でも牛肉でも良いです。

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食べることが大好き❤息子2人と娘2人、主人と私の6人家族です。季節の食材を使ってバランスのとれた美味しい料理作りを目指しています!4月からゆるい糖質制限始めました。
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