イカとトマトのプロバンス風 りっかさんちのレシピ @cook_40140064 トマトとイカで簡単に作れますこのレシピの生い立ちにんにくが効いて美味しいです もっと読む トマトとイカで簡単に作れますこのレシピの生い立ちにんにくが効いて美味しいです もっと読む イカとトマトのプロバンス風 りっかさんちのレシピ @cook_40140064 トマトとイカで簡単に作れますこのレシピの生い立ちにんにくが効いて美味しいです もっと読む トマトとイカで簡単に作れますこのレシピの生い立ちにんにくが効いて美味しいです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 イカ 2杯 トマト 1個 オリーブオイル 適量 にんにく 一欠片 白ワイン 大さじ1 塩胡椒 適量 コンソメ 一個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカは輪切り、トマトは湯むきしてざく切りにします 2 オリーブオイルとにんにくのすりおろしをフライパンに入れ、イカとトマトを炒めます 3 砕いたコンソメと白ワイン、塩胡椒を加えて火が通ったら出来上がり コツ・ポイント 一人前 400円 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18435815 コピーしました！ りっかさんちのレシピ @cook_40140064 2018/05/30 08:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード イカ トマト にんにく 似たレシピ その他のレシピ 簡単夕食♪昼食♪肉豆腐♪丼弁当♪主菜♪キムチ 鮭のオートミール出汁茶漬け サバ缶でゴーヤーチャンプルー きのこのマリネ 簡単 鮭のムニエル 鶏ささみ唐揚げ5分漬けで簡単メインおかず 雑誌搭載！豆乳の素麺･コングクス콤국스 簡単♪基本のガパオライス 萌え断面♪フルーツサンドイッチ リュウジさんの無限キャベツ Orange Chicken with Brussels Sprouts Honey-garlic Shrimp Salt-and-Pepper Fried Chicken Creamy Pasta With Bacon and Peas Breakfast リュウジさんの無限キャベツ 桃太郎がイタリアンになっちゃったって 二郎風！野菜マシマシ脂かけ もやしとニラの和え物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18435815
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