2018 運動会弁当・アザラシおにぎり

Name: 2018 運動会弁当・アザラシおにぎり
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 雑穀ごはん 180g(50g×2、40g×2); しそひじき 大さじ1～; 玉子焼き(レシピID18429981) 4切れ(玉子2個使用); 手羽中焼き(レシピID18130897) 6本; チーちく焼き(レシピID18346373) 6個; 粗挽きソーセージ 2本; キャベツ 1枚; 丸鶏ガラスープ 少々; ゴマ油 少々; スライスチーズ 1枚; 海苔 少々; フルーツサラダ(レシピID19988279) 大さじ山盛り2; カボチャとクリームチーズのサラダ(レシピID19766902) 大さじ山盛り2; バンサンスー(レシピID18123654) 大さじ山盛り2; アメリカンチェリー 8個

harushot @nana_andteam

温かいものをお弁当箱に、冷たいサラダやフルーツは小さいパックに詰めて♪
短いお昼休みにも食べやすいように考えました☺️

このレシピの生い立ち
今年は体育館の改修工事で親子別々のお昼(T_T)
とにかく子どもが好きなおかずを色々作って、持たせました♪
息子くんだけは、まだキャラ弁希望☺️

温かいものをお弁当箱に、冷たいサラダやフルーツは小さいパックに詰めて♪
短いお昼休みにも食べやすいように考えました☺️

2018 運動会弁当・アザラシおにぎり

harushot @nana_andteam

温かいものをお弁当箱に、冷たいサラダやフルーツは小さいパックに詰めて♪
短いお昼休みにも食べやすいように考えました☺️

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材料

2人分

雑穀ごはん 180g(50g×2、40g×2)
しそひじき大さじ1～
玉子焼き(レシピID18429981) 4切れ(玉子2個使用)
手羽中焼き(レシピID18130897) 6本
チーちく焼き(レシピID18346373) 6個
粗挽きソーセージ 2本
キャベツ 1枚
丸鶏ガラスープ少々
ゴマ油少々
スライスチーズ 1枚
海苔少々
フルーツサラダ(レシピID19988279) 大さじ山盛り2
カボチャとクリームチーズのサラダ(レシピID19766902) 大さじ山盛り2
バンサンスー(レシピID18123654) 大さじ山盛り2
アメリカンチェリー 8個

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作り方

1
・しそひじきおにぎり
・ハートの玉子焼き
・手羽中焼き
・チーちく焼き
・粗挽きソーセージ
・キャベツの中華炒め
2

〈しそひじきおにぎり〉
ボウルに雑穀ごはんを入れ、しそひじきを振りかけて、まんべんなく混ぜる
ラップにのせ、丸く握る
3

〈ハートの玉子焼き〉
玉子焼きの両端を切り落とし、4等分に切る
切り口を上にして、斜めに切る
片方を反転して合わせる
4

〈粗挽きソーセージ〉
ソーセージを3等分に切る
片側に3本クロスさせた切り込みを入れ、オーブントースターで焼く
5

〈キャベツの中華炒め〉
フライパンにゴマ油をひき、キャベツを入れる
丸鶏ガラスープを振りかけ、軽く炒める
6
片方のお弁当は、丸型で抜いたスライスチーズをおにぎりにのせ、キッチンバサミで切った海苔を貼りつけて、アザラシの顔を作る
7
・フルーツサラダ
・カボチャとクリームチーズのサラダ
・バンサンスー
・アメリカンチェリー

コツ・ポイント

・サラダやフルーツを入れたカップは、100均の90ml蓋付きの使い捨てタイプ(10個入り)のものを使いました！
・ごはんは食べられる量に調節してください!!

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つくれぽ

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harushot @nana_andteam

2018/05/27 01:20に公開

子どもたちがいつか自分でお料理を作るときの参考になればと思い、レシピを載せています☺圧力鍋は朝日軽金属の旧モデルを使っています♪鍋やフライパンも、主に朝日軽金属のものを使っています♪マルちゃんの昆布だし、桃屋のきざみにんにく、ヤマサ昆布つゆ、トキワのべんりで酢大好きです♥コメントをいただいても、パソコンがないので返信できません(>_<)すみませんm(_ _)m

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