CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単!時短!梅干しと大葉ごはん☆マクロビ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単!時短!梅干しと大葉ごはん☆マクロビ-レシピのメイン写真

簡単!時短!梅干しと大葉ごはん☆マクロビ

mie’sキッチン
mie’sキッチン @cook_40054538

簡単なのにデトックス効果バツグンのマクロビごはん。血液の新陳代謝がよくなる梅干しと大葉がオススメです。
このレシピの生い立ち
穀物とお野菜の美味しさ、自然のリズムを体感できるレシピ。
レシピ監修:美恵(mie’s Recipe主宰)

マクロビオティックで素敵な暮らしに役立つ情報をBlogやfacebookで紹介しています。

詳しくは『アンドマクロビ』で検索♡

簡単なのにデトックス効果バツグンのマクロビごはん。血液の新陳代謝がよくなる梅干しと大葉がオススメです。
このレシピの生い立ち
穀物とお野菜の美味しさ、自然のリズムを体感できるレシピ。
レシピ監修:美恵(mie’s Recipe主宰)

マクロビオティックで素敵な暮らしに役立つ情報をBlogやfacebookで紹介しています。

詳しくは『アンドマクロビ』で検索♡

もっと読む

簡単!時短!梅干しと大葉ごはん☆マクロビ

mie’sキッチン
mie’sキッチン @cook_40054538

簡単なのにデトックス効果バツグンのマクロビごはん。血液の新陳代謝がよくなる梅干しと大葉がオススメです。
このレシピの生い立ち
穀物とお野菜の美味しさ、自然のリズムを体感できるレシピ。
レシピ監修:美恵(mie’s Recipe主宰)

マクロビオティックで素敵な暮らしに役立つ情報をBlogやfacebookで紹介しています。

詳しくは『アンドマクロビ』で検索♡

簡単なのにデトックス効果バツグンのマクロビごはん。血液の新陳代謝がよくなる梅干しと大葉がオススメです。
このレシピの生い立ち
穀物とお野菜の美味しさ、自然のリズムを体感できるレシピ。
レシピ監修:美恵(mie’s Recipe主宰)

マクロビオティックで素敵な暮らしに役立つ情報をBlogやfacebookで紹介しています。

詳しくは『アンドマクロビ』で検索♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 炊いた玄米ご飯 茶碗2椀
  • 大葉 10枚
  • かいわれ大根 適量
  • 梅干し 大1個
  • のり 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    梅干しは種を取り出してから包丁で刻んでペースト状にする。

    • 簡単!時短!梅干しと大葉ごはん☆マクロビ作り方1写真
  2. 2

    大葉は千切りにする。

    • 簡単!時短!梅干しと大葉ごはん☆マクロビ作り方2写真
  3. 3

    かいわれ大根は根元を切り、沸騰したお湯にくぐらせる。

    • 簡単!時短!梅干しと大葉ごはん☆マクロビ作り方3写真
  4. 4

    お気に入りのお茶碗に、炊いた玄米ご飯を盛り付ける。

  5. 5

    大葉、かいわれ大根、のりを散らす。

  6. 6

    最後に、梅干しのペーストをのせて、出来上がり。混ぜ合わせて食べましょう。

コツ・ポイント

とても簡単で、満足できる丼風ご飯。
簡単なメニューなだけに、材料にこだわって欲しいレシピです。特に梅干しは土用の時期に三日三晩ほど干してあったり、3年間熟成されたものが、薬効が高くておすすめですよ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

mie’sキッチン
mie’sキッチン @cook_40054538
2015/06/16 13:24に公開
昔の人が大切にしてきた生活の知恵や食べ物が持っている力について学べる喜び。マクロビオティックで素敵な暮らしに役立つ情報をより詳しく連載Blogやfadebookで紹介しています。詳しくは『アンドマクロビ』で検索♡
もっと読む

このレシピのキーワード

ご飯 大葉 海苔 かいわれ 梅ぼし 玄米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 卵一個でしょっぱい玉子焼き
  2. ラグビー小僧のお弁当260612
  3. スープジャー♪簡単スープ餃子
  4. 手羽元のトマト煮込み
  5. トースターで簡単♪かりんとう饅頭パン
  1. 簡単☆黄金比でホクホクなカボチャの煮物
  2. さっぱりジューシー!豚こまのねぎ塩だれ
  3. 簡単❃本格♬豚バラ白菜♬あんかけ焼きそば
  4. 小松菜とツナの胡麻マヨナムル
  5. ワカメと長ねぎのナムル☆大量消費に!
  6. Jalapeño, cream cheese & mozzarella stuffed chicken
  7. Toe Curling Banana Pudding
  8. Best Marinara / Pasta sauce from scratch
  9. Meat sauce for spaghetti
  10. Crispy Roasted Chicken
  1. 減量中の、こっくり美味しいぶっかけご飯
  2. パパッと簡単!豚肉となすのみそ炒め
  3. きゅうりとシソのデトックスウォーター✨
  4. プロ直伝!あさりの砂抜きと海水の塩分濃度
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18436216
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close