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サクサクでジューシーから揚げ
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サクサクでジューシーから揚げ-レシピのメイン写真

サクサクでジューシーから揚げ

ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704

冷めても硬くなりにくい
お弁当にぴったりでジューシー
鶏のてりやき、豚のしょうが焼きにも応用できる万能な下味のタレ

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サクサクでジューシーから揚げ

ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704

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材料

  • 鶏もも肉 400g(2枚)
  • 長ネギ(青い部分) 1本
  • ブライン液
  • ★水 100cc
  • ★砂糖 5g
  • ★塩 5g
  • 下味
  • ☆麺つゆ 大さじ3
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆しょうがチューブ 大さじ1
  • 衣
  • コーンフレーク(5mmに砕く) 50g
  • 溶き卵 1個
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉をフォークで刺す

    • サクサクでジューシーから揚げ作り方1写真
  2. 2

    4〜5㎝角で切る

    • サクサクでジューシーから揚げ作り方2写真
  3. 3

    ジップロックにブライン液にひたす。

    • サクサクでジューシーから揚げ作り方3写真
  4. 4

    ネギの青い部分を縦切りにして、1㎝幅で切り、鶏もも肉とブライン液が入ったジップロックに入れて、冷蔵庫で15分以上寝かす

    • サクサクでジューシーから揚げ作り方4写真
  5. 5

    冷蔵庫から出したら、麺つゆ、みりん、しょうがチューブを袋に入れる

    • サクサクでジューシーから揚げ作り方5写真
  6. 6

    よく揉み込み、冷蔵庫で15分寝かせる

    • サクサクでジューシーから揚げ作り方6写真
  7. 7

    コーンフレークを砕き、つなぎに溶き卵を入れる

    • サクサクでジューシーから揚げ作り方7写真
  8. 8

    コーンフレークの袋に肉を入れる

    • サクサクでジューシーから揚げ作り方8写真
  9. 9

    フライパンに1㎝程の油を入れて、170℃の油に投入し、揚げる
    (表面2分、裏面3分)

    • サクサクでジューシーから揚げ作り方9写真

コツ・ポイント

タンパク質分解酵素が肉を柔らかくする。
大根、玉ねぎ、ピーマン、生姜、にんにく、セロリでも可能。

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ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704
2018/06/10 17:39に公開
市販のタレやソースはもう買わないように、いろいろ勉強させていただいてます(о´∀`о)♡
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このレシピのキーワード

から揚げ 鶏もも肉 長ネギ

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