血液サラサラ♪

冷蔵庫で冷やしたらこれからの季節にぴったりのさっぱりサラダ

玉ねぎを塩もみした後冷蔵庫で冷やすと、辛味も口に残る臭みもなくなります！材料はトマトと玉ねぎだけ♪簡単ですが、テーブルでの彩りも良く、健康にも良い！これだと生の玉ねぎがたくさん食べられます。

氷水にさらした オニオンスライスは 辛味が抜けておいしいよね！栄養は水に流れ出ちゃうらしいケド・・・

冷たく冷やしたトマトとオニオンスライスお好みのドレッシングなどでどうぞ

めっちゃくちゃ簡単です！切って乗せるだけ(o´艸`o)でも、凄く美味しいんです☆”お客さんが来るときでも、緊急のときでもさっと作れるのでお待たせしません☆”ドレッシングを変えれば色んな味になるので飽きないんです☆

☆２０１２/１２/０８☆話題入り感謝です☆ササっと出来るお手軽サラダです。生玉葱で血液サラサラに＾＾

夏はこれ！トマトを食べる手が止まらない････

食感が楽しいサラダ♪

トマトがいくらでも食べれるサラダです！ほんとに美味しいので試してみてください♪

母がどこかの喫茶店で食べたと教えてくれました*\(^o^)/*

ズッキーニに塩をしてから、洗い、水気を取り、トマト、玉ねぎとサラダにします。低カロリーで軽い夏のサラダです。