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ランチにいかが?韓国風な巻き巻きご飯
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ランチにいかが?韓国風な巻き巻きご飯-レシピのメイン写真

ランチにいかが?韓国風な巻き巻きご飯

陽チン
陽チン @cook_40072923

時間がなくても残り物でささっと、ヘルシーで簡単ランチ☆キムチとツナと豆腐と胡瓜の組み合わせが韓国のりによくあいます
このレシピの生い立ち
あまった材料で簡単でちょっとおしゃれな気分で食べたいときにと考えました

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陽チン
陽チン @cook_40072923

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材料

2人前
  • ご飯 2杯
  • 豆腐 50~100グラム
  • 韓国のリ 1~2袋
  • きゅうり 半分
  • ツナ 半缶
  • キムチ 大匙・山盛り4
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作り方

  1. 1

    胡瓜と豆腐は韓国のりの幅似合わせて大きさに長方形にきりペーパーでよく水分をとる

  2. 2

    お皿にもって、韓国のりに巻きながら食べる。

コツ・ポイント

豆腐の水分はしっかりふく
胡瓜は薄くスライスのほうがいいです☆
お好みでキムチマヨにしたり
かにカマなどはさんでもGOODです☆
ご飯は寿司飯にしてもなお美味しいです
味付け海苔で食べたらNGでした。
やはり韓国のリがポイントです

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陽チン
陽チン @cook_40072923
2012/02/21 02:41に公開
料理系Twitter ぽぽ でご検索くださいアメブロは為になる情報やリアルレビュー、ダイエット情報も満載ですhttp://ameblo.jp/youko1201/食品や調味料がなど、かなりお得なお勧めサイトhttps://jp.iherb.com/?rcode=MVM220陽ちん ブログでもグーグルで検索できますブログ名ようこDiary グルメ・美容・オシャレ・ダイエット な日常
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ キュウリ キムチ 豆腐

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