夏に最適♡アボカドトマトのジャージャー麺

Name: 夏に最適♡アボカドトマトのジャージャー麺
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ひき肉 100〜150g; 野菜なんでも お好きな量; 豆腐 1丁; ☆醤油 大さじ1; ☆日本酒 大さじ1; ☆にんにく 1かけ; ☆鶏がらスープ 小さじ2; ☆豆板醤 小さじ1; ☆甜麺醤 大さじ1; アボカド 1つ; トマト 1玉; 冷凍うどん 2人前

らんらんももこ @cook_40167069

暑くて食欲のなくなる夏場にもおすすめです♪ちゃちゃっと作れて爽やかトマトにアボカドがクリーミーで美味しいです♡
このレシピの生い立ち
ちゃちゃっと作ったら思ったより美味しかったため記録します！

夏に最適♡アボカドトマトのジャージャー麺

らんらんももこ @cook_40167069

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

ひき肉 100〜150g
野菜なんでもお好きな量
豆腐 1丁
☆醤油大さじ1
☆日本酒大さじ1
☆にんにく 1かけ
☆鶏がらスープ小さじ2
☆豆板醤小さじ1
☆甜麺醤大さじ1
アボカド 1つ
トマト 1玉
冷凍うどん 2人前

保存済み

レシピを保存

作り方

1

お好きな野菜を角切りに切り、ひき肉、にんにく、共にフライパンで炒める。
2

ひき肉に火が通ったら☆の調味料類を入れて混ぜ、豆腐を入れて潰しながら混ぜる。
3

アボカドとトマトをお好みでカットする。
4

うどんを茹でてひき肉、アボカド、トマトをトッピングして出来上がり♡暑い夏におすすめ！豆腐入りでヘルシーです♪

コツ・ポイント

わたしは辛めが好きですが、お子様や辛いの苦手な方向けには豆板醤など調整してみてください(^ ^)☆

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

らんらんももこ @cook_40167069

2015/07/22 08:04に公開

こんにちは♡♡2014/10/22☆100、2014/11/03☆3002014/11/16☆500、2014/11/28☆700、2014/12/12☆800MYフォルダ登録感謝♡つくレポ大歓迎♪健康的でわかりやすく美味しいレシピup心がけていきます♪♪自分への備忘録としてレシピやつくれぽupしていきます♪よろしくお願いします✩

このレシピのキーワード

ジャージャー麺ひき肉トマトアボカドにんにく日本酒豆腐冷凍うどん

似たレシピ

その他のレシピ