鶏肉のネギ塩ダレ
さっぱりしたネギ塩ダレがお肉に良く合う♪
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さっぱりしたものが食べたくて。
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さっぱりしたものが食べたくて。
鶏肉は油の部分を取り、厚い部分は開く。
塩・こしょうを強めに振っておく。
長ネギはみじん切りにして、■の調味料と合わせタレを作っておく。
フライパンにサラダ油を熱し、強火で鶏肉の皮の方から焼く。
焼き色がついたら裏返し、反対側も同様に焼く。
3で両面に焼き色がついたらフタをして、弱火で中までしかっり火を通す。
火が通ったら取り出す。
4と同じフライパンに2を加えてサッと炒め、長ネギがしんなりしてきたら出来上がり。
鶏肉を食べやすい大きさに切り皿に盛り付け、5のタレをかけてレモンを添えて完成☆
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