スパムを厚くスライスして、フライパンで油をしかずにこんがり焼く。

きゅうりを半分の長さに切り、ピーラーで薄くスライスする。

パン３枚にマーガリン、残った３枚にマヨネーズを塗っておく。

マヨネーズを塗ったパンにスパムを2枚並べ、きゅうりを並べて、チーズをのせ、マーガリンを塗ったパンをのせる。

食べやすく４等分に切り、器に盛る。