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小松菜とかぶのゴマドレサラダ
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小松菜とかぶのゴマドレサラダ-レシピのメイン写真

小松菜とかぶのゴマドレサラダ

shinoisa
shinoisa @cook_40077961

簡単!!キューピーゴマドレッシング様
このレシピの生い立ち
変わりサラダに挑戦してみました。
おかずにもなる1品です。

簡単!!キューピーゴマドレッシング様
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変わりサラダに挑戦してみました。
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小松菜とかぶのゴマドレサラダ

shinoisa
shinoisa @cook_40077961

簡単!!キューピーゴマドレッシング様
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変わりサラダに挑戦してみました。
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材料

2人分
  • かぶ 1個
  • 小松菜 2束
  • うすあげ 1枚
  • ゴマ 適量
  • キューピーゴマドレッシング 適量
  • 味の素(無くても可) 1つまみ
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作り方

  1. 1

    かぶは薄くスライスし氷水にさらし、パリッとさせる。小松菜はレンジでチンして4㎝位に切り、しっかり水気をきる。

  2. 2

    あげは薄く短冊切りし、フライパンで軽くローストしパリッとさせる。その際ゴマも一緒にローストしておく。

  3. 3

    材料を混ぜ合わせ、キューピーゴマドレッシングを適量回し入れ、しっかり混ぜ合わせて味の素を1つまみ入れ、出来上がり。

コツ・ポイント

1つ1つの材料をしっかりしたごしらえしておくこと。

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shinoisa
shinoisa @cook_40077961
2013/05/18 04:53に公開
40代に突入、体型維持を考えながらもおいしい物はやめられぬ。。体の中からきれいをテーマに野菜中心の食事を心がけてます。食の安心・安全も気になり、産地にこだわりたいこの頃。夫婦2人、猫ニャン1人の3人家族。温泉ついでに産直市場に出かけるのも、お休みの日の楽しみになりました。働く女性にも嬉しい、帰宅してから簡単に作れる料理を目指しています。ダイエットしつつ。。。チョコレートはやめられないけど。。。
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このレシピのキーワード

サラダ かぶ 小松菜 うすあげ ゴマ

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