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スパム丼
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スパム丼-レシピのメイン写真

スパム丼

KINE
KINE @cook_40102844

冷蔵庫に何もないっ!と焦った時のお昼ご飯です。
このレシピの生い立ち
お昼ご飯を作ろうとしたら、何もないし、買いに行くのも…という時に思いつきました。
ボリューム満点のどんぶりに、男衆大満足だったようです。

冷蔵庫に何もないっ!と焦った時のお昼ご飯です。
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お昼ご飯を作ろうとしたら、何もないし、買いに行くのも…という時に思いつきました。
ボリューム満点のどんぶりに、男衆大満足だったようです。

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KINE
KINE @cook_40102844

冷蔵庫に何もないっ!と焦った時のお昼ご飯です。
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お昼ご飯を作ろうとしたら、何もないし、買いに行くのも…という時に思いつきました。
ボリューム満点のどんぶりに、男衆大満足だったようです。

冷蔵庫に何もないっ!と焦った時のお昼ご飯です。
このレシピの生い立ち
お昼ご飯を作ろうとしたら、何もないし、買いに行くのも…という時に思いつきました。
ボリューム満点のどんぶりに、男衆大満足だったようです。

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材料

4人分
  • スパム 1缶
  • レタス 4枚
  • 卵 4個
  • ごはん 4杯分
  • デミグラスソース 適当
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作り方

  1. 1

    レタスは小さめに切っておく。

    • スパム丼作り方1写真
  2. 2

    スパムを7~8枚くらいに切る。

    • スパム丼作り方2写真
  3. 3

    スパムの表面をカリカリに焼く。

    • スパム丼作り方3写真
  4. 4

    スパムを一度取り出し、その油で目玉焼きを作る。

    • スパム丼作り方4写真
  5. 5

    スパムをフライパンに戻し、市販のデミグラスソースと水を加えてからめる。

    • スパム丼作り方5写真
  6. 6

    ご飯の上にレタス、目玉焼き、スパムを乗せる。

    • スパム丼作り方6写真

コツ・ポイント

ソースが多めのほうが味がご飯と絡むのでおいしいです。
子どもにはデミグラスソースが辛いときがあるので、レタスの上にマヨネーズを挟んでおくと食べやすそうでした。

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KINE
KINE @cook_40102844
2013/05/17 21:17に公開
育児やらなにやら忙しいけど、家族の「おいしい」って言葉を聞きたくて、毎日台所に立っています。得意な料理は、一つの鍋で作れる簡単料理ばかり。ずぼらな手抜き料理かもしれないけど、これが一番長続きしているかも・・・
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このレシピのキーワード

丼 スパム レタス 卵 ご飯

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