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蛤と野菜のお吸い物
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蛤と野菜のお吸い物-レシピのメイン写真

蛤と野菜のお吸い物

Corcor Kitchen
Corcor Kitchen @cook_40050764
東京

初節句やひな祭りにお決まりの「蛤のお吸い物」にお野菜を入れてヘルシーに作ってみました。
このレシピの生い立ち
ひな祭りが迫ってきているので、美味しい蛤のお吸い物を作ってみました。

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Corcor Kitchen @cook_40050764
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材料

4人分
  • 蛤 8個
  • ニンジン 1/2本
  • 大根 ニンジンと同量程度
  • ネギ 少量
  • 水 800ml
  • corcor「和風だし」 1包
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作り方

  1. 1

    蛤は貝の表面をよく洗い、ニンジン、大根は1cm角に切る。

  2. 2

    鍋に水800ccを入れて沸騰させ、【和風だし】1包でだしを取る。

  3. 3

    「2」にニンジン、大根を入れて火を通し灰汁を取る。

  4. 4

    蛤を入れて、口が開くまで5分煮る。

  5. 5

    薄口醤油で味を調え、最後にネギを入れて出来上がり!

コツ・ポイント

お吸い物はだしの美味しさが味を決めますが、コルコル【和風だし】を使うと簡単に絶品お吸い物が作れます。

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Corcor Kitchen
Corcor Kitchen @cook_40050764
2012/02/22 04:51に公開
東京
食育コンサルタント・フードコーディネーターの伊藤協子が、旬の食材を使ったかんたん・ヘルシーレシピをご紹介しています。◇株式会社コルコル→https://www.corcor.net/◇Instagram→@kyokoitoh◇YouTube→「伊藤協子のcorcor kitchen」
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このレシピのキーワード

お吸い物 蛤 ねぎ 大根 にんじん

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