お皿に海苔を1枚広げてひきます。
なるべく平らなお皿がお勧めです。

お餅を半分に切って海苔の上にのせ、さらにチーズをのせてレンジに入れます。
時間は２～４分で、様子を見て出してください。

柔らかくなったら、お好みの醤油をかけて、残った海苔1枚を上からかぶせます。

新しくのせた海苔が下になるようにまな板にのせ、濡らした包丁で食べやすい大きさに切って完成です。