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楊枝いらず?活力鍋でやわらかイカ飯!
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楊枝いらず?活力鍋でやわらかイカ飯!-レシピのメイン写真

楊枝いらず?活力鍋でやわらかイカ飯!

aiaiking
aiaiking @cook_40167130

楊枝をとらずに全部食べたい!そうだ!ロールキャベツには…あれ!と思い、パスタで大正解!活力鍋でイカが柔らか注意報です。
このレシピの生い立ち
するめいかが安かったので、いか飯作ろう!と思ったら、家に帰ってきたら、あれ楊枝がない!
これはロールキャベツと同じようにあれを…と思い作ってみました。

楊枝をとらずに全部食べたい!そうだ!ロールキャベツには…あれ!と思い、パスタで大正解!活力鍋でイカが柔らか注意報です。
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これはロールキャベツと同じようにあれを…と思い作ってみました。

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楊枝いらず?活力鍋でやわらかイカ飯!

aiaiking
aiaiking @cook_40167130

楊枝をとらずに全部食べたい!そうだ!ロールキャベツには…あれ!と思い、パスタで大正解!活力鍋でイカが柔らか注意報です。
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これはロールキャベツと同じようにあれを…と思い作ってみました。

楊枝をとらずに全部食べたい!そうだ!ロールキャベツには…あれ!と思い、パスタで大正解!活力鍋でイカが柔らか注意報です。
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これはロールキャベツと同じようにあれを…と思い作ってみました。

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材料

2人分
  • するめいか 今回は8ハイでした
  • もち米 とりあえず1cupは用意
  • 砂糖 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • だし醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 水 180㏄くらい
  • グリンピース 適当
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作り方

  1. 1

    もち米を洗い、水につけておく。(1時間くらいでOK)

  2. 2

    いかをさばいて、お米を詰めれるようにしておく。(皮もはいでね。)

    • 楊枝いらず?活力鍋でやわらかイカ飯!作り方2写真
  3. 3

    フォークでいかをぶすぶすとさして、パスタが通るようにしておく。(お米にも味がしみるよ!)

    • 楊枝いらず?活力鍋でやわらかイカ飯!作り方3写真
  4. 4

    もち米と、グリンピースをいれてパスタで口をとじる。

    • 楊枝いらず?活力鍋でやわらかイカ飯!作り方4写真
  5. 5

    活力鍋のなかに、調味料をすべていれて、いかをいれる。

    • 楊枝いらず?活力鍋でやわらかイカ飯!作り方5写真
  6. 6

    白いおもりをつけて、沸騰してから1分!
    あとは、圧力がさがるまで放置!

    • 楊枝いらず?活力鍋でやわらかイカ飯!作り方6写真
  7. 7

    圧力がさがったら、煮汁をすこし煮詰めて、いかめしにかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

パスタはそーっとさして下さい。勢いよくすると折れてしまいますが、折れた分は一緒に鍋に入れて下さい。
パスタがなまずのひげみたいで、面白いです。
もち米はいれすぎるとパンクしますので、いかの半分くらいにして下さい。それで十分パンパンです。

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aiaiking
aiaiking @cook_40167130
2013/05/12 06:47に公開
食べるの大好き❤ママでーす!子供が小学生になり、ますます食べるようになりました‼
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このレシピのキーワード

グリーンピース もち米 酒 するめいか

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