いかのわた炒め

☆たつりえ☆
☆たつりえ☆ @cook_40057917

おつまみに、おかずにも！！大好きな一品です
イカにはタウリンが多いので夏バテ予防にも最適！
このレシピの生い立ち
思いつき！だけど、今や定番！

いかのわた炒め

ぽんさんママ's cooksnap of when they made いかのわた炒め.
てーぶるすぷーん's cooksnap of when they made いかのわた炒め.
あいこてつ's cooksnap of when they made いかのわた炒め.
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材料

2人分
  1. いか 一杯
  2. ★しょうゆ 小2
  3. ★酒 小2
  4. ★おろしにんにく 小半分
  5. バター 15g

作り方

  1. 1

    いかをさばいて、バター10gで身を焼く。わたと★を混ぜてフライパンにいれて出来上がり！残りのバターをひとかけのせて。

  2. 2

    9/13に初めて話題入りしました！ありがとうございます☆皮をむくと柔らかい仕上がりになって美味しそう！

コツ・ポイント

わたを、入れたときははねるので注意！
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