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病気の時はコレ!梅え茶漬け
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病気の時はコレ!梅え茶漬け-レシピのメイン写真

病気の時はコレ!梅え茶漬け

反省堂書店(のぐち)
反省堂書店(のぐち) @cook_40052217
日本

梅干し好き,しそ好きの病人さん,みんないらっしゃ~い^^
このレシピの生い立ち
食欲がないときにこれを作って食べたら,何か他にもっと食べたくなりました。

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梅干し好き,しそ好きの病人さん,みんないらっしゃ~い^^
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材料

1人分
  • 温かいご飯 1膳
  • 梅干し 1個
  • 昆布茶 小さじ1
  • ゆかり 小さじ2
  • しそ昆布 1つまみ
  • お湯 適宜
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作り方

  1. 1

    梅干しは種を取り,みじん切りにする。

  2. 2

    大きめの器に温かいご飯をよそう。その上に材料をすべて載せる。

    • 病気の時はコレ!梅え茶漬け作り方2写真
  3. 3

    お湯を注いでかき混ぜる。

コツ・ポイント

★塩分の摂りすぎにご注意ください。
★昆布茶には,ここで取り上げた「(普通の)昆布茶」と「梅昆布茶」の2種類あります。梅昆布茶を使用する場合は,ゆかりの量を適宜減らしてください。

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反省堂書店(のぐち)
反省堂書店(のぐち) @cook_40052217
2012/02/11 16:50に公開
日本
横浜在住。皆さんの温かい激励のお陰で元気になりました。ただ今ロシア大使館の近くで楽しくしています。今度誰か根津美術館に連れて行って下さい。ハマスタは行きたくないなあ。たくさんの心のこもったつくれぽをありがとうございます😊❤「旧:反省堂書店(のぐち)」と同一人物です。
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このレシピのキーワード

お茶漬け こぶ茶 梅ぼし ご飯

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