ピーマンぶな昆布 みぃや６０ @cook_40111576 あと一品に☆このレシピの生い立ちママさんが、お弁当によく入れてくれた(●°ω°●) もっと読む あと一品に☆このレシピの生い立ちママさんが、お弁当によく入れてくれた(●°ω°●) もっと読む ピーマンぶな昆布 みぃや６０ @cook_40111576 あと一品に☆このレシピの生い立ちママさんが、お弁当によく入れてくれた(●°ω°●) もっと読む あと一品に☆このレシピの生い立ちママさんが、お弁当によく入れてくれた(●°ω°●) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ブナピー 1袋 ピーマン ３つ 塩こんぶ ひとつまみ ごま油 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブナピー水で軽く洗い手でほぐす 2 ピーマンは、種取って千切りにする。 3 フライパンにごま油をひいて、ブナピー、ピーマンを入れ炒める。 4 ブナピーがしんなりしてきたら、塩昆布を入れ混ぜて出来上がり(*´艸`) コツ・ポイント 炒めるだけなのでないです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18459374 コピーしました！ みぃや６０ @cook_40111576 2013/05/09 10:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ピーマン 塩こんぶ ブナピー 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げの豚ねぎ塩チーズ焼き レンコンパウダー入りジューシーハンバーグ 【スムージー】カラーピーマンとトマト豆乳 どんぶりサラダ●プチトマトの胡麻サラダ ソフトフランス【胡桃のソフトバゲット】 ポリポリうまぁ～！ 焼きスナップエンドウ 給食の味 ♡´∀`)ポークビーンズ♡ もやしとたまごの炒め物～酢豚風味 静岡★さわやか風ハンバーグオニオンソース 絶対痩せる♡グリーンスムージー♡ Cajun Crab leg,Corn and New Potato Boil Tinklee's Honey Lemon Slices Mushroom Soup tuna balls Vickys Very Berry Fruit Smoothie, GF DF EF SF NF 牛どん :*: キャベツきゅうりツナ和え :*: ダシがおいしい茶碗蒸し ほうれん草としらすのパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18459374
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