こんにゃくのきんぴら☆オランダ煮

rinokano
rinokano @cook_40048785

我が家は小さな子どもがいるので唐辛子は入れませんが、それでも十分美味しいです♡
このレシピの生い立ち
子どもの頃よく祖母が作ってくれました。

こんにゃくのきんぴら☆オランダ煮

我が家は小さな子どもがいるので唐辛子は入れませんが、それでも十分美味しいです♡
このレシピの生い立ち
子どもの頃よく祖母が作ってくれました。

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材料

2〜3人分
  1. コンニャク 1枚
  2. ごま 大さじ1
  3. ◎砂糖 大さじ1
  4. ◎酒 大さじ2
  5. ◎しょう油 大さじ1.5
  6. ☆七味唐辛子 少々
  7. ごま 適量
  8. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくは格子状に切れ目を入れ、一口大に手でちぎり、
    さっと湯通しする。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、水気を拭いたこんにゃくを入れ、表面に軽く焦げ目がつくまで炒める。

  3. 3

    ◎の調味料を入れ、水分がほどんどなくなるまで炒め、火を消す直前に☆の材料を入れ、フライパンを振って全体に絡め火を止める。

コツ・ポイント

さっと炒めて、あっという間に出来上がります。
我が家では今は子どもが小さいので唐辛子を入れていませんが、一味でも七味でもOK。
鷹の爪の輪切りを使うときは、こんにゃくを入れる前にフライパンに入れてください。

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rinokano
rinokano @cook_40048785
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大学生と高校生の2人娘の母です☆少ない材料で美味しいものを作りたい、手抜きの母です▽独身時代は国際線のフライトアテンダントをしていたので、世界中の美味しいものを見つけるのが一番の楽しみでした♡今は世田谷界隈でのママランチがせいぜい…
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