野菜の素揚げ

みよっぺ
みよっぺ @cook_40023969

ただただ揚げるだけ。
日清ベジフルーツオイルを使うと、野菜の味がしっかり味わえます。
このレシピの生い立ち
日清ベジフルーツオイルを使って、素材の味を楽しむ揚げ物を作ってみました。

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材料

2、3人分
  1. ズッキーニ 1/2本
  2. アスパラガス 2本
  3. 長いも 1/2本
  4. (揚げ油)日清べジフルーツオイル 適量
  5. カレー粉+塩 適量
  6. 花椒塩 適量

作り方

  1. 1

    アスパラガスは根元の固いところを切り落とす。
    ズッキーニは輪切り。
    長いもは縦に4つ割くらいにする。

  2. 2

    揚げ油を熱し、野菜に火が通るまで揚げる。

  3. 3

    油をきって、できあがり。
    ズッキーニには、カレー塩。
    長いもには花椒塩が合います。

  4. 4

コツ・ポイント

長いもは、かなり大胆に大きめに切るほうが、しゃくしゃく、ほくほくと美味しくなります。

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レシピ作者

みよっぺ
みよっぺ @cook_40023969
に公開
外食で出会ったものを再現し、お家で「居酒屋みよっぺ」を開店、家飲みするのがマイブームです。大好きなもの…チキン、エビ、アボカド、ビール。そして、最近は根菜(特にレンコン)がお気に入り。
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