夏野菜は加熱して頂くと体を冷やしすぎずイイです☆～(ゝ。∂)
にんにくを炒めて夏バテ対策に(｀・ω・´)
このレシピの生い立ち
生食もおいしいですが、夏野菜は体を冷やすので、適宜火を通したものも食べたいですね。
珍しくパプリカとレタスがあったので、たくさんあるきゅうりの消費も兼ねて炒めものにしました☆