♡◎菜の花と鮭のにんにく味噌炒め

yummysunny
yummysunny @yoko_an

春らしい一品。菜の花と鮭の組み合わせはよくあいます。にんにく味噌でこくのある一品になります。
このレシピの生い立ち
菜の花を茹でたものがあまっていたので。

♡◎菜の花と鮭のにんにく味噌炒め

春らしい一品。菜の花と鮭の組み合わせはよくあいます。にんにく味噌でこくのある一品になります。
このレシピの生い立ち
菜の花を茹でたものがあまっていたので。

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材料

  1. 菜の花 1/2束分
  2. 鮭の切り身 2切れ
  3. ●味噌 大さじ1
  4. ●みりん・酒 各大さじ1/2
  5. おろしにんにく 1かけ分
  6. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    菜の花は熱湯で2分ほど茹でて、水気を絞り5センチ長さに切っておく。
    酒は四等分くらいに切り、小麦粉をまぶしておく。

  2. 2

    ●をあわせておく。
    フライパンに油を熱し、鮭の両面をこんがり焼く。菜の花を加えて炒めあわせる。

  3. 3

    ●を加えて味をからめたら出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

鮭は崩れないように、先によく焼いておく。
菜の花を入れたら軽くいため合わせる程度に。。。

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yummysunny
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目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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