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簡単!もやしとかまぼこの青椒肉絲
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簡単!もやしとかまぼこの青椒肉絲-レシピのメイン写真

簡単!もやしとかまぼこの青椒肉絲

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

タケノコも牛肉もなくても大丈夫♪
このレシピの生い立ち
ちょっとあまったかまぼこでなにか・・・青椒肉絲にしてみました

タケノコも牛肉もなくても大丈夫♪
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ちょっとあまったかまぼこでなにか・・・青椒肉絲にしてみました

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簡単!もやしとかまぼこの青椒肉絲

だんどり亭
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タケノコも牛肉もなくても大丈夫♪
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ちょっとあまったかまぼこでなにか・・・青椒肉絲にしてみました

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材料

  • もやし 1/2
  • かまぼこ 1/2
  • ハム 1パック
  • ピーマン 1個
  • タレ
  • 減塩醤油 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 鶏がらスープの素 少々
  • 生姜(チューブ) 5mm
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作り方

  1. 1

    もやしを洗う
    ハムピーマンかまぼこを細切り

    • 簡単!もやしとかまぼこの青椒肉絲作り方1写真
  2. 2

    ピーマンをじっくり炒める
    もやしをレンジで2分チン

    • 簡単!もやしとかまぼこの青椒肉絲作り方2写真
  3. 3

    ハムかまぼこを加えて軽く炒める

    • 簡単!もやしとかまぼこの青椒肉絲作り方3写真
  4. 4

    もやしとたれを加えて軽く炒めて完成

    • 簡単!もやしとかまぼこの青椒肉絲作り方4写真

コツ・ポイント

もやしをレンチンしている間、ピーマンをじっくり炒めましょう

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/06/10 07:43に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

チンジャオロース もやし ピーマン ハム かまぼこ 酒 減塩醤油 しょうが

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