☆五目あんかけご飯☆

さいぞうさん
さいぞうさん @cook_40158057

野菜たっぷりあんかけご飯。中華丼気分♪
このレシピの生い立ち
白菜が無い。。。でも、中華丼が食べたい!!

☆五目あんかけご飯☆

野菜たっぷりあんかけご飯。中華丼気分♪
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白菜が無い。。。でも、中華丼が食べたい!!

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. にんじん 小1本
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. さやいんげん 3本
  5. きくらげ 3~5g位
  6. ゆでたけのこ 1/4個
  7. 長ネギ 5cm位
  8. 生姜 1/2かけ
  9. ☆酒・しょうゆ・片栗粉 各 大1
  10. 2カップ
  11. ★鶏がらスープの素 小2
  12. ★砂糖 小1/2
  13. ★しょうゆ 大2
  14. ★酒 大1
  15. ごま 大1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、☆で下味をつけておく。

  2. 2

    きくらげはぬるま湯で戻す。

  3. 3

    たけのこ、にんじん、玉ねぎは、5~6cmの角切りにし、さやいんげんは小口切りに。

  4. 4

    長ネギは粗みじん切り、生姜はみじん切りにする。

  5. 5

    フライパンに油(分量外)を熱し、長ネギと生姜を香りが立つまで炒め、鶏肉を入れる。

  6. 6

    鶏肉に焼き色がついたら、他の野菜を全て入れる。

  7. 7

    ★を入れ、にんじんが柔らかくなるまで煮る。

  8. 8

    水と片栗粉を各大匙1入れ、とろみをつけごま油を回しかける。

  9. 9

    ご飯に盛り付けて出来上がり

コツ・ポイント

8の水溶き片栗粉を入れる時、ダマにならないようしっかり混ぜる。
心配なようなら、火をいったん止めて水溶き片栗粉を入れて、よく混ぜてから火をつけてとろみをだす。

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