ほっくり!角切り山芋の鶏つくね

sakice
sakice @cook_40168628

大好きな山芋を角切りにして入れました。ひじきの代わりに大葉やワカメでも◎
このレシピの生い立ち
オレンジページブックスの「基本の和食」より、“つくねの照り焼き”をアレンジしました♪
小さく焼いてタレを入れる前に取り出せば取り分け離乳食にも♪その場合しょうがは入れなくてもいいです。もちろん冷凍してもOK。

ほっくり!角切り山芋の鶏つくね

大好きな山芋を角切りにして入れました。ひじきの代わりに大葉やワカメでも◎
このレシピの生い立ち
オレンジページブックスの「基本の和食」より、“つくねの照り焼き”をアレンジしました♪
小さく焼いてタレを入れる前に取り出せば取り分け離乳食にも♪その場合しょうがは入れなくてもいいです。もちろん冷凍してもOK。

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 250g
  2. 山芋 70g
  3. 乾燥ひじき 一つまみ
  4. ねぎのみじん切り 大3程度
  5. おろししょうが(汁ごと) 一片
  6. 片栗粉 大1
  7. ☆酒 大1
  8. ☆しょうゆ 小1
  9. サラダ油 小1
  10. 大1
  11. ○しょうゆ 大2
  12. ○砂糖 大2
  13. ○みりん 大1と1/2

作り方

  1. 1

    ひじきは水でもどしておき、もどしたら茶こしなどで水で洗う

  2. 2

    ボウルにしょうがをおろし入れ、山芋を1/3おろしいれる。

  3. 3

    ②に5mm角に切った残りの山芋とみじん切りしたねぎ、残りの☆の材料を入れて全体がねっとりするまでよく混ぜる。

  4. 4

    たねを好みの大きさにしたら手に水をつけて小判型に形作る。

  5. 5

    熱したフライパンに油をひき、中火で両面をこんがり焼く。
    (離乳食に使う場合この時点であまり焼かない方がやわらかい)

  6. 6

    酒大1をふり、蓋をして3分蒸し焼きにする。

  7. 7

    ○の調味料を混ぜ合わせつくねに回しかける。つくねに煮汁を絡めながらとろっとするまで煮詰める(結構すぐなので気をつけて!)

  8. 8

    お皿にのせたら完成♪

コツ・ポイント

山芋の分量は好みで増減可ですよ^^

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父ちゃん母ちゃん息子くん(1歳)の3人家族。ズボラ&めんどくさがり&適当の三重苦の為、同じメニューでも毎回同じ味にならないのが悩み・・・でもいつか子供に「お母さんの○○って美味しいよね」と言って貰いたくて、ちゃんと母の味を確立したいと思って始めました★
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