年中(野菜嫌い)お弁当★'18/6/19

Name: 年中(野菜嫌い)お弁当★'18/6/19
Yield: 年中一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉(水溶き薄力粉、パン粉) 適量; いしいのミートボール 二個; ハム、チーズ 適量; 黄桃(市販) 適量; 白米(しゃけ、たまご、おかかふりかけ) 適量

みなおっち @cook_40136610

野菜嫌い年中さんお弁当覚書です♪
『ころころ三色おにぎり』
このレシピの生い立ち
野菜嫌いなので食べられるものを詰めています。

年中(野菜嫌い)お弁当★'18/6/19

みなおっち @cook_40136610

野菜嫌い年中さんお弁当覚書です♪
『ころころ三色おにぎり』
このレシピの生い立ち
野菜嫌いなので食べられるものを詰めています。

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材料

年中一人分

鶏むね肉(水溶き薄力粉、パン粉) 適量
いしいのミートボール二個
ハム、チーズ適量
黄桃(市販) 適量
白米(しゃけ、たまご、おかかふりかけ) 適量

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作り方

1

◼️チキンカツ
鶏むね肉のチキンカツ。お弁当用に冷凍保存しておいたもの。冷凍のまま冷たい油から入れてゆっくり揚げる
2

◼️いしいのミートボール
3

◼️ハム&チーズ
4

◼️黄桃(市販)
カットしてペーパーで水分をとってからつめる
5

◼️ころころ三色おにぎり
ころころおにぎりにしゃけ、たまご、おかかのふりかけを転がしながらつける

コツ・ポイント

冷凍保存で当日時短です。

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つくれぽ

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みなおっち @cook_40136610

2018/06/18 23:27に公開

高１と小２の兄弟と日々どたばた過ごす母です(*^O^*) フォローありがとうございます‼主に幼稚園の時のお弁当が週２日あったの覚書としてアップしてきました。お弁当三年目に突入して代わり映えのないおかずなので覚書のみにしました。ときどき我が家の簡単なレシピや覚書をUPしていけたらいいなと思います‼離乳食レシピ…レシピとは呼べない簡単なものですが記録的な感じです♪

このレシピのキーワード

鮭ふりかけミートボールハム桃薄力粉卵チーズご飯鶏胸肉

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