超簡単♪キノコたっぷり豆腐

☆kamerin☆
☆kamerin☆ @cook_40077487

キノコ好きにはたまらない…ご飯に合う一品♪ザクザク切って炒めればあっという間に出来上がり♪お好みでピリ辛にしてね☆
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニュー☆ キノコ類が安売りしてる時だと5~6人前作って1000円以下??

超簡単♪キノコたっぷり豆腐

キノコ好きにはたまらない…ご飯に合う一品♪ザクザク切って炒めればあっという間に出来上がり♪お好みでピリ辛にしてね☆
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニュー☆ キノコ類が安売りしてる時だと5~6人前作って1000円以下??

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材料

  1. 豆腐(絹でも木綿でも可) 一丁
  2. 椎茸 2個
  3. しめじ 1パック
  4. えのき 1袋
  5. なめこ 1袋
  6. ひき肉(牛豚鶏なんでも可) 100g
  7. 和風だしの素 適量
  8. 醤油 大さじ2~3
  9. みりん 大さじ1
  10. 適量
  11. 長ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    キノコ類は適当な大きさにカット。
    【写真は倍の分量です】

  2. 2

    豆腐は少し大きめに切っておきます。
    (麻婆豆腐より大きめくらい)
    【写真は倍の分量です】

  3. 3

    軽く塩を振り、ひき肉を炒めます。

  4. 4

    3に切っておいたキノコを入れ、軽く炒めます。

  5. 5

    4になめこを加えます。

  6. 6

    水分が出てきたところで、和風だしの素・醤油・みりんを入れます。醤油の味を強めに…ここでは濃いくらいがちょうどいいです。

  7. 7

    6に豆腐を加えます。豆腐から水分が出るので、醤油や塩で味を調えてください。少し濃い目の味付けがご飯に合います。

  8. 8

    刻んだ長ねぎを加えて軽く炒めたら出来上がり。

  9. 9

    倍の分量で作るとこんな感じ。5~6人前はあると思います。直径30cmの大皿です。

  10. 10

    辛い物好きなら…豆板醤やラー油等でピリ辛にしても美味しいです。

  11. 11

    豆腐を入れずに、パスタやうどん等の麺類にかけるのもオススメ。

コツ・ポイント

キノコ類は好きな物でOK♪キノコの水分と豆腐の水分があるので、水を入れなくても大丈夫。なめこを入れないとトロミがでないかも?!

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◆つくれぽが返信出来ず本当にごめんなさい◆基本的に面倒臭いのは嫌いです(笑)2015年3月から糖質制限ダイエットを始めました。6ヶ月で−13kg!第一目標達成しました!詳しくは日記をどうぞ☆ずっと続けるつもりなので、今後のレシピは「低糖質」を心がけて作っていきます。
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