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混ぜて炊くだけ簡単☆鳥挽肉炊き込みごはん
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混ぜて炊くだけ簡単☆鳥挽肉炊き込みごはん-レシピのメイン写真

混ぜて炊くだけ簡単☆鳥挽肉炊き込みごはん

acomamas
acomamas @cook_40115037

休日のお昼ご飯は
簡単で家族が喜ぶ炊き込みごはん!

このレシピの生い立ち
手抜きして、男子も喜ぶボリューム感のあるお昼ご飯…と、いつも家に常備している食材を使ったら美味しくできたので^^

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材料

4人分
  • 米 3合
  • 鳥挽肉(バラ冷凍でも可) 130g
  • 人参 1/2本
  • 生姜 ひとかけ
  • きのこ(今回はぶなしめじ。お好みで。) 半株
  • 大豆ドライパック 1パック
  • ひじきドライパック 1パック
  • ☆酒 大2
  • ☆醤油 大2
  • カット昆布 適量
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作り方

  1. 1

    お米をといで、通常の水加減にし、昆布を入れておく。

    • 混ぜて炊くだけ簡単☆鳥挽肉炊き込みごはん作り方1写真
  2. 2

    昆布のダシが出るのを待つ間に、具材を準備する。きのこは石づきをとり、人参は千切り、生姜はみじん切り。

    • 混ぜて炊くだけ簡単☆鳥挽肉炊き込みごはん作り方2写真
  3. 3

    昆布を取り出し、具材を炊飯器に投入。人参、生姜、鳥挽肉、の上にひじき、大豆、きのこ。

  4. 4

    調味料を上からかけたら、人差し指でぐるぐるっと軽く混ぜて、炊飯器のスイッチオン!

  5. 5

    炊けたら少し蒸らしてから、混ぜて盛りつければ完成!

コツ・ポイント

きのこは好きなものを。
大豆、ひじきはなくても大丈夫、お好みで。
大豆の代わりに油揚げ、ひじきの代わりに仕上げに海苔をかけても美味しいです。
鳥挽肉のバラ冷凍を使う場合、お米の水加減を控えめにします。

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acomamas
acomamas @cook_40115037
2016/12/04 03:54に公開

このレシピのキーワード

ご飯 大豆 キノコ にんじん ぶなしめじ 酒 とりひき肉 コンブ しょうが 米

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