鮭のホイル焼き

nagisa323
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材料

2人分
  1. 2匹
  2. 下に敷く野菜(どれかひとつでOK)
  3. えのき 1袋
  4. たまねぎ 1個
  5. きゃべつ 1/8〜1/4
  6. ( A )
  7. 昆布つゆ 大さじ2
  8. だしの素 小さじ1
  9. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    えのき→軸を1/3切ってほぐす
    たまねぎ→スライス
    きゃべつ→ざく切り
    火が通ると小さくなるので、大きめでOK

  2. 2

    フライパンに具(写真はえのき)をしき、上に鮭を乗せる。
    ( A )をかけて、蓋をして中火にかける。

  3. 3

    マヨネーズが油の代わりにもなるので、油は必要ありません。
    写真のように鮭の色が変わり、えのきがしんなりしたらできあがり。

コツ・ポイント

アルミホイルで包むのが面倒なので、
フライパンに直接作りました。

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