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とろとろビーフシチュー
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とろとろビーフシチュー-レシピのメイン写真

とろとろビーフシチュー

まーくん3524
まーくん3524 @cook_40167115

ビーフシチューのルーを使ってお肉たっぷり~簡単、とろとろ♪
このレシピの生い立ち
友達のお夕飯がビーフシチューだったので、いてもたってもいられなくて、その日に作っちゃいました♪

ビーフシチューのルーを使ってお肉たっぷり~簡単、とろとろ♪
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友達のお夕飯がビーフシチューだったので、いてもたってもいられなくて、その日に作っちゃいました♪

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まーくん3524
まーくん3524 @cook_40167115

ビーフシチューのルーを使ってお肉たっぷり~簡単、とろとろ♪
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友達のお夕飯がビーフシチューだったので、いてもたってもいられなくて、その日に作っちゃいました♪

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材料

4人分
  • 牛スジ肉 500グラム
  • 牛すね肉 250グラム
  • にんじん 大1本
  • たまねぎ 大2個
  • じゃがいも 大2個
  • 赤ワイン 大匙2
  • ビーフシチューのルー 1パック
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作り方

  1. 1

    牛スジ肉を水に入れ、沸騰したら灰汁をとり、10分ほど茹でる

  2. 2

    一口大の牛すね肉を油をひいたフライパンで強火で炒め、ひっくり返したら赤ワインをふる

  3. 3

    すね肉を炒めてるフライパンの半分をあけ、にんじん・たまねぎを炒める

  4. 4

    スジ肉を一口大に切り、水と2の材料と一緒に圧力鍋に入れ、強火にする
    沸騰したら灰汁をとる

  5. 5

    灰汁がなくなったらふたをして、圧がかかってから30分煮込み、火を消し、圧が抜けるまで待つ

  6. 6

    じゃがいもを一口大に切り、サランラップをし、レンジで加熱

  7. 7

    電子レンジで加熱したじゃがいも・ルーをいれ、とろみがつくまで弱火で煮る

コツ・ポイント

水は圧力鍋に材料を入れてから、ひたひたになる程度に入れる。

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まーくん3524
まーくん3524 @cook_40167115
2010/10/07 14:54に公開
2人の男児ママです。毎日育児に格闘しながら、ご飯作りに奮闘中です。
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このレシピのキーワード

シチュー にんじん じゃがいも すじ肉 牛すね 玉ねぎ 赤ワイン ビーフ

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