黒胡椒＆岩塩で カルビを炒める

白だしで玉子を溶きます。 玉子液が半分薄やき用、半分そぼろ用

ほうれん草のおひたしやインゲンのおひたしやパプリカのマリネな作り置きのおかず

盛り付けは色合いを配慮しながらも 盛り付けつけました。