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大葉 みょうが 梅干 ねぎ油で山形だし
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大葉 みょうが 梅干 ねぎ油で山形だし-レシピのメイン写真

大葉 みょうが 梅干 ねぎ油で山形だし

LOVE_vegee
LOVE_vegee @cook_40166671

私の黄金・鉄板Mix〖大葉茗荷梅干ネギ油〗
ぺスコ ベジタリアン
かなり無添加で、化調少ないはず
ネギ油で味が劇的に変化

このレシピの生い立ち
前回、山形だしを作成時、野菜水分が多く、つゆが残念だったので改め

丁度 冷蔵庫に『塩麹漬けキュウリ』があったので2本使用 水分取れ下味がついた

実は「梅ささみと胡瓜の茗荷大葉和え~ネギ油がけ(レシピ保留中」ネギ油検索top10とのコラボ

私の黄金・鉄板Mix〖大葉茗荷梅干ネギ油〗
ぺスコ ベジタリアン
かなり無添加で、化調少ないはず
ネギ油で味が劇的に変化

このレシピの生い立ち
前回、山形だしを作成時、野菜水分が多く、つゆが残念だったので改め

丁度 冷蔵庫に『塩麹漬けキュウリ』があったので2本使用 水分取れ下味がついた

実は「梅ささみと胡瓜の茗荷大葉和え~ネギ油がけ(レシピ保留中」ネギ油検索top10とのコラボ

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大葉 みょうが 梅干 ねぎ油で山形だし

LOVE_vegee
LOVE_vegee @cook_40166671

私の黄金・鉄板Mix〖大葉茗荷梅干ネギ油〗
ぺスコ ベジタリアン
かなり無添加で、化調少ないはず
ネギ油で味が劇的に変化

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私の黄金・鉄板Mix〖大葉茗荷梅干ネギ油〗
ぺスコ ベジタリアン
かなり無添加で、化調少ないはず
ネギ油で味が劇的に変化

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材料

2~3人分
  • 塩麹キュウリ 2本
  • モロヘイヤ 1束
  • オクラ 1パック
  • みょうが 1つ
  • 大葉 5枚
  • 〖調味料〗
  • そばつゆ(上質の濃いめ) 1/2缶 約80g
  • ねばる昆布 ひとつかみ
  • 【味に変化をもたらすトッピング】
  • ネギ油 適量
  • 梅干 1つ
  • じゃこ 好きなだけ
  • しそふりかけ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    塩麹キュウリをみじん切り

    モロヘイヤ・オクラは軽くゆでる
    その後、みじん切り

  2. 2

    オクラ、みょうが、大葉すべてみじん切り

  3. 3

    器に調味料を入れ、混ぜる

    そこに、1、2を加え、混ぜる

    泡.。o○出てくる

    • 大葉 みょうが 梅干 ねぎ油で山形だし作り方3写真
  4. 4

    出来上がり

    ご飯に山盛りのせて、時々、ネギ油や、梅干しと共に食べると、夏の疲れがとれそう

  5. 5

    こんなアレンジはいかが?
    レシピID : 18477621

    • 大葉 みょうが 梅干 ねぎ油で山形だし作り方5写真
  6. 6

    ねばり仲間の納豆も加えたバージョン

    • 大葉 みょうが 梅干 ねぎ油で山形だし作り方6写真

コツ・ポイント

この夏、フル活用しそうな〖山形だし〗

滋養があり、化調なし(このそばつゆ、無添加だから、1~2日位しか日持ちしないそう)

ごはん、素麺等→甘めの梅干、納豆、じゃこと

私→絶対、ネギ油!!!

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LOVE_vegee
LOVE_vegee @cook_40166671
2015/07/02 03:52に公開
ほぼほぼベジタリアンでしたが、今は完全にベジタリアンです(2021年現在)肌・お通じ等、全てにおいて調子が良く、私には合っています(o^―^o)
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このレシピのキーワード

大葉 じゃこ オクラ ふりかけ みょうが キュウリ こうじ 梅ぼし モロヘイヤ コンブ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18478446
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