高校生男子弁当作り奮闘記94

sakurakmkj @cook_40110782
今日は焼き鳥丼にしました。卵も入れ見栄えにも栄養にもこだわり作りました。喜んでくれるかなぁ⁈
このレシピの生い立ち
お肉と卵をたくさん入れる事でスタミナと筋肉作りのお手伝いが出来るかと…今回はポタージュも添えました(*^_^*)
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今日は焼き鳥丼にしました♪今日も1日頑張って(^o^)


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今日はあっさりふりかけご飯にしました。子供は喜んでました(*^_^*)


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今日はステーキ丼です♪がっつり食べて今日も1日頑張って(*^_^*)


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今日はわかめごはんです(^^)野菜も一か八か入れて見ました♪筋力アップも頑張ってね^_^


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今日は鳥照り丼です。ガッツリ食べて体力つけて頑張って(^ ^)


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今日はそぼろ丼にしました♪ 帰って空になった弁当箱見るのが楽しみです♪


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今日はおにぎりにしました。今日もたくさん食べて頑張って泳いでね(≧∇≦)


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今日はそぼろ丼にしました♪水泳は今体作り最中(*^_^*)頑張って食べて良い体目指してね♪


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今日は照り焼きチキン丼にしました。今日も寒さに負けずガンバって♪


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今日は親子丼にしました♪今日からまた1週間の始まりです。頑張ってね。


高校生男子弁当作り奮闘記18
今日は水泳の練習会(*^_^*)食べやすいもので力つけてね(≧∇≦)


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今日は高校の学園祭で出店も出るとの事で少なめに作りました(*^_^*)


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今日は焼き鳥丼です(*^_^*)たくさん食べて頑張って(≧∇≦)


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今日は鳥照り丼にしました。今日も蒸し暑いげど頑張って(^ ^)


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今日はおにぎりにしました。今日もたくさん食べ適量頑張れ^_^


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今日から弁当開始ですがまさかの寝坊-_-b慌てて作りましたが喜んでくれるかなぁ〜


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今日はしぐれ丼と手作りハンバーグです(*^_^*)今日からまた一週間の始まりです♪ 頑張ってね〜


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今日は焼きそばにしました♪ご飯もたっぷり入り炭水化物満載♪でもたくさん動くのでこのくらいがちょうどいい♪


高校生男子弁当作り奮闘記99
今日は鶏そぼろ弁当にしました♪がっつりメニューがテンション上がるらしいので揚げ物たっぷり茶色多めのお弁当です(^_^;)


高校生男子弁当作り奮闘記96
今日もふりかけご飯です(^^)デザートにみかんとビーフシチューを添えて持たせました。


高校生男子弁当作り奮闘記61
今日は体育祭です。おにぎりにしました♪怪我しないように頑張ってねェ(≧∇≦)


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今日からまた一週間の始まりです。おにぎりで食べやすくおかずも多めに入れました(*^_^*)


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今日は息子大好きなおにぎりにしました。少しおかず少なめですが…練習も頑張れ〜(*^_^*)


高校生男子弁当作り奮闘記88
今日はふりかけご飯です(^◇^;)いちご入れて少し奮発♪


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今日は肉そぼろ丼にしました。作れるものは昨日の晩から準備し、だいたい30分程で完成です♪


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今日はうな丼にしました♪スタミナ付けて体作り、勉強と頑張って^_^


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今日は水泳のレースです。簡単につまめて基本お箸はいらないメニューです(*^_^*)


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今日はすき焼き丼です♪甘辛く煮てご飯にポンッと(*^_^*)がっつり食べてやぁ♪


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今日はふりかけであっさりと…食事もトレーニングだからね(*^_^*)今日も水泳頑張って♪


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今日はおにぎりです♪別添でサンドイッチも持参してます。今日も頑張ってね^_^

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