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高校生男子弁当作り奮闘記87
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高校生男子弁当作り奮闘記87-レシピのメイン写真

高校生男子弁当作り奮闘記87

sakurakmkj
sakurakmkj @cook_40110782

今日は親子丼にしました♪今日からまた1週間の始まりです。頑張ってね。
このレシピの生い立ち
上手くタンパク質を美味しくとれるように考えてます(*^_^*)野菜もしっかりとれるようにお肉に混ぜ込みながらくわえています^_^

今日は親子丼にしました♪今日からまた1週間の始まりです。頑張ってね。
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上手くタンパク質を美味しくとれるように考えてます(*^_^*)野菜もしっかりとれるようにお肉に混ぜ込みながらくわえています^_^

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sakurakmkj
sakurakmkj @cook_40110782

今日は親子丼にしました♪今日からまた1週間の始まりです。頑張ってね。
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上手くタンパク質を美味しくとれるように考えてます(*^_^*)野菜もしっかりとれるようにお肉に混ぜ込みながらくわえています^_^

今日は親子丼にしました♪今日からまた1週間の始まりです。頑張ってね。
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材料

1人分
  • 出し巻き卵 2切れ
  • 唐揚げ 1個
  • 牛肉の甘辛炒め 適量
  • ウインナー 2本
  • トンカツ 2切れ
  • スパゲティ 適量
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sakurakmkj
sakurakmkj @cook_40110782
2016/11/21 04:41に公開

このレシピのキーワード

牛肉 パスタ から揚げ ソーセージ

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