軸も食べよ!ブロッコリーのおかかマヨ和え

ひとみかん1027
ひとみかん1027 @cook_40080517

軸も捨てずに茹でて一緒に食べよう!
おかかマヨ味がご飯にも合います(o^^o)
このレシピの生い立ち
軸も捨てずに使いきれる食べ方にしてみました。

軸も食べよ!ブロッコリーのおかかマヨ和え

軸も捨てずに茹でて一緒に食べよう!
おかかマヨ味がご飯にも合います(o^^o)
このレシピの生い立ち
軸も捨てずに使いきれる食べ方にしてみました。

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材料

3〜4人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. 少々
  3. 鰹節 1パック
  4. *麺つゆ 大さじ2
  5. *マヨネーズ 大さじ1
  6. 胡麻 小さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを房と軸に切り分け、軸は食べやすく棒状に切る。塩を入れた沸騰したお湯に軸から先に茹で後から房を入れ茹でる。

  2. 2

    茹で上がれば水気をしっかり絞り、*を合わせておいたボウルに加えてサッと合える。

コツ・ポイント

軸と房は時間差で茹でて下さい。
水気をしっかり取らないと水くさくなるので注意!お弁当に入れても美味しいです。

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ひとみかん1027
ひとみかん1027 @cook_40080517
に公開
8歳の娘と6歳の息子のママです。簡単で節約レシピが得意です。娘には1歳の時から毎朝キャラ朝ごはんを作ってます。アンパンマンに始まり、今やほとんどのキャラを制覇中(笑)とにかく簡単、時短、可愛く!をモットーにしてます(*☻-☻*)仲良くしてくださいませ。。
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