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スパムとおからの簡単☆ケークサレ風
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スパムとおからの簡単☆ケークサレ風-レシピのメイン写真

スパムとおからの簡単☆ケークサレ風

カマダム
カマダム @cook_40022217

おから蒸しパンにはまっていて、スパムを入れたらお食事パンとしてピッタリかも?と思いつきました。
このレシピの生い立ち
SPAMのモニターに当選。 普段はおにぎりにするくらいでしたが、たっぷりいただいたので、違う食べ方もチャレンジしたくなりました。
おから蒸しパンをハム入りで良く作っていましたが、スパムの方が塩気も旨みもUPして、とっても美味しくなりました。

おから蒸しパンにはまっていて、スパムを入れたらお食事パンとしてピッタリかも?と思いつきました。
このレシピの生い立ち
SPAMのモニターに当選。 普段はおにぎりにするくらいでしたが、たっぷりいただいたので、違う食べ方もチャレンジしたくなりました。
おから蒸しパンをハム入りで良く作っていましたが、スパムの方が塩気も旨みもUPして、とっても美味しくなりました。

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スパムとおからの簡単☆ケークサレ風

カマダム
カマダム @cook_40022217

おから蒸しパンにはまっていて、スパムを入れたらお食事パンとしてピッタリかも?と思いつきました。
このレシピの生い立ち
SPAMのモニターに当選。 普段はおにぎりにするくらいでしたが、たっぷりいただいたので、違う食べ方もチャレンジしたくなりました。
おから蒸しパンをハム入りで良く作っていましたが、スパムの方が塩気も旨みもUPして、とっても美味しくなりました。

おから蒸しパンにはまっていて、スパムを入れたらお食事パンとしてピッタリかも?と思いつきました。
このレシピの生い立ち
SPAMのモニターに当選。 普段はおにぎりにするくらいでしたが、たっぷりいただいたので、違う食べ方もチャレンジしたくなりました。
おから蒸しパンをハム入りで良く作っていましたが、スパムの方が塩気も旨みもUPして、とっても美味しくなりました。

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材料

2人分
  • スパム 2~3センチ分
  • おから 100グラム
  • 卵 2個
  • ピザ用チーズ 大さじ1~2
  • BP 小さじ1/2
  • 塩・コショウ 少々
  • ※お好みでケチャップを 適宜
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作り方

  1. 1

    スパムを薄く切り、フライパンで両面こんがり焼き、サイコロ状に切る

  2. 2

    卵を溶き、おから・BP・ピザ用チーズ・塩コショウを混ぜ合わせる

  3. 3

    ルクエや耐熱容器に入れて蓋をして(耐熱容器の場合はラップを軽くかける)3分チン!

  4. 4

    蓋をしたままで3分蒸らしたら完成♪
    食べやすい大きさにカットして召し上がれ!

コツ・ポイント

レンジは700Wで3分ルクエで作りました。
出力や容器で違うと思いますので、加減して下さい。
スパムとチーズの塩気で十分美味しいので、塩コショウはなしでもOKです。

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カマダム
カマダム @cook_40022217
2013/05/25 13:12に公開
北海道出身の主婦です。2009年、2015年生まれの子供がいます。つくれぽメインですが、時々レシピも載せています♪2017年秋 アメリカ在住です。
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このレシピのキーワード

ケーク・サレ おから スパム ピザ用チーズ 卵 ケチャップ

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