朝食に!ホウレン草のマヨ昆布炒め

ハッピーもえゆうママ
ハッピーもえゆうママ @cook_40062576

ごはんにも、パンにも合う!
忙しい朝でも、サッとできます♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、朝ごはんをパッと作りたくて。

朝食に!ホウレン草のマヨ昆布炒め

ごはんにも、パンにも合う!
忙しい朝でも、サッとできます♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、朝ごはんをパッと作りたくて。

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材料

4人分
  1. ホウレン草 1束
  2. しめじ 1株
  3. ハム 4枚
  4. マヨネーズ 適量
  5. 塩こんぶ 適量

作り方

  1. 1

    炒め鍋で、ホウレン草を1分くらい下ゆでして、水にくぐらせ、よく絞る。3㎝くらいに切っておく。

  2. 2

    しめじは石づきをとり、ハムは6等分に切る。

  3. 3

    炒め鍋を中火にかけ、マヨネーズを細口から2~3周くらい出す。

  4. 4

    しめじ、ハム、ホウレン草の順に入れて炒め、塩こんぶを入れ、サッと炒めれば出来上がり。

コツ・ポイント

味付けは、マヨネーズと塩こんぶだけ。
アスパラやブロッコリーなど、冷蔵庫にあるもので、なんでも合います。スクランブルエッグを加えたら、更にボリュームアップの、しっかり朝ごはんになりますね(^-^)v

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