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ゴーヤのコチュジャン炒めたまごいり
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ゴーヤのコチュジャン炒めたまごいり-レシピのメイン写真

ゴーヤのコチュジャン炒めたまごいり

小世界
小世界 @p19727525

沖縄のゴーヤが出回ってきました。コチュジャンで少しピリリと。
このレシピの生い立ち
沖縄産のゴーヤが出回ってきました。
初物は、シンプルに炒めて。
コチュジャンで味付けます。
いろどりのために、溶き卵を。

沖縄のゴーヤが出回ってきました。コチュジャンで少しピリリと。
このレシピの生い立ち
沖縄産のゴーヤが出回ってきました。
初物は、シンプルに炒めて。
コチュジャンで味付けます。
いろどりのために、溶き卵を。

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ゴーヤのコチュジャン炒めたまごいり

小世界
小世界 @p19727525

沖縄のゴーヤが出回ってきました。コチュジャンで少しピリリと。
このレシピの生い立ち
沖縄産のゴーヤが出回ってきました。
初物は、シンプルに炒めて。
コチュジャンで味付けます。
いろどりのために、溶き卵を。

沖縄のゴーヤが出回ってきました。コチュジャンで少しピリリと。
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沖縄産のゴーヤが出回ってきました。
初物は、シンプルに炒めて。
コチュジャンで味付けます。
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材料

4人分
  • ゴーヤ 1本
  • 卵 2個
  • サラダ油 大さじ1
  • コチュジャン 10g
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切って種をとり、7ミリ幅に切ります。
    卵は割って溶いておきます。

  2. 2

    サラダ油でゴーヤをよく炒め、コチュジャンで味付けます。

    • ゴーヤのコチュジャン炒めたまごいり作り方2写真
  3. 3

    溶き卵を加えて固まる直前に火を消します。

    • ゴーヤのコチュジャン炒めたまごいり作り方3写真
  4. 4

    ピリッとから苦いゴーヤ炒めです。

    • ゴーヤのコチュジャン炒めたまごいり作り方4写真

コツ・ポイント

ゴーヤの種はカレースプーンを使うときれいにとれます。

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小世界
小世界 @p19727525
2013/05/28 11:04に公開
お料理が大好き。毎日作っているものを、書き込んでいきますね。
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このレシピのキーワード

炒めもの ゴーヤ 卵 コチュジャン

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