レンジで簡単！チクチリ☆
ミルクーヘン @cook_40037202
エビの代わりにちくわを使っているので、安いし下ごしらえもいりません。
ちくわの甘さがいい感じです ●uく-☆
このレシピの生い立ち
エビチリよりも安く、ボリュームを！と、ちくわを入れてみました。
練り物なので、魚介の風味があっておいしいです。
レンジで簡単！チクチリ☆
エビの代わりにちくわを使っているので、安いし下ごしらえもいりません。
ちくわの甘さがいい感じです ●uく-☆
このレシピの生い立ち
エビチリよりも安く、ボリュームを！と、ちくわを入れてみました。
練り物なので、魚介の風味があっておいしいです。
作り方
- 1
玉ねぎは一口大に切り、大きめの耐熱容器に入れラップをして電子レンジ(600w)で2分加熱します。
- 2
にんじんは薄い輪切り、ちくわは好みの大きさに切ります。
- 3
①の容器に②と★を入れ、全体を混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジ(600w)で1分加熱して完成です♪
- 4
写真は茹でキャベツを添えてみました。
簡単なので、お弁当のおかずにもぴったりです＾＾
コツ・ポイント
スイートチリソースはメーカーによって辛さが違いますので、ケチャップとの割合で辛さを調節してくださいｍ(_ _)ｍ
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