サバのあんかけ 三谷武司 @cook_40052051 お酒に！！おかずに！！このレシピの生い立ち南蛮風に作ってみました。 もっと読む お酒に！！おかずに！！このレシピの生い立ち南蛮風に作ってみました。 もっと読む サバのあんかけ 三谷武司 @cook_40052051 お酒に！！おかずに！！このレシピの生い立ち南蛮風に作ってみました。 もっと読む お酒に！！おかずに！！このレシピの生い立ち南蛮風に作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 鯖 1匹 アスパラガス 4本 玉ねぎ(中) 1/2個 砂糖(上白糖) 大さじ1 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 水 150ｃｃ 水溶き片栗粉 大さじ4 サラダ油(炒め用) 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバは、3枚におろし、中骨を取り除き、片栗粉を、まぶします。 2 アスパラは、斜め切りに、玉ねぎは、薄く切ります。 3 フライパンに、油をひき、サバを身のほうからこんがり焼き、アスパラ、玉ねぎを入れます。 4 フライパンの、油が無くなれば、サバをお皿に移し、残りの材料を入れて、よく絡め、トロミが付けば、サバにかけて、完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18488313 コピーしました！ 三谷武司 @cook_40052051 2013/05/22 11:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 写真が、携帯電話で移してますので、見にくいのは、お許しを！！毎日作るものですので、同じような、感じのものが多くてすみません。良かったら、覗いてください。現在は、携帯の、スーパーのおっさんで作っていますのでそちらも、ご覧下さい。 もっと読む このレシピのキーワード あんかけ サバ アスパラ 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 工程少ない鶏もも肉赤ワイン煮込み 季節の味！ 実山椒とたけのこの佃煮 鮭の粕漬け焼き甘めの名古屋風♪ チンゲン菜のタイ炒め はちみつ🍯チーズ🧀酢納豆オープンパン🍞 夏！甘旨トマトとツナの冷製パスタ お弁当に♬スナップえんどう胡麻和え イラストみたいなキャラチョコ☆ ＊水茄子の焼き浸し＊ 卵・小麦不使用☆ふんわり米粉マフィン Creamy Seafood Pasta Sautéed Chicken Breast Chardonay Sig's Iced Coffee Grill Baked Smore's Cake Kauaiman's Famous Dijon Rack of Lamb 甘酒スコーン★マクロビ★ トマトとみょうがの冷製パスタ ザ・夏野菜いため シチリアの風 卯の花炒り煮コロッケ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18488313
アプリでひらく
