梅風味野菜スープ

農業の魅力促進課 @cook_40059593
暑い夏には梅の酸味で野菜をたっぷりいただきましょう!
このレシピの生い立ち
【久留米産農産物】オクラ、にんじん、えのき
マーボートマト(ID18486936)、ひじきのレモン酢(ID18495637)、かぼちゃのヨーグルトサラダ(ID18493471)との組合せがおすすめです。
梅風味野菜スープ
暑い夏には梅の酸味で野菜をたっぷりいただきましょう!
このレシピの生い立ち
【久留米産農産物】オクラ、にんじん、えのき
マーボートマト(ID18486936)、ひじきのレモン酢(ID18495637)、かぼちゃのヨーグルトサラダ(ID18493471)との組合せがおすすめです。
作り方
- 1
オクラに塩をまぶしてこすり、水洗いをして輪切りにする。
- 2
さやいんげんの筋を取り、斜め細切りにする。
- 3
にんじんを細切りにする。
- 4
えのきは根元を切った後、半分に切る。
- 5
春雨は固めに戻しておく。
- 6
梅干しは種を除き、刻んでおく。
- 7
鍋にだし汁とにんじんを入れ、火にかける。
- 8
残りの野菜と春雨を加え、最後に梅干しを入れたら、しょうゆで味を整える。
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