サンドイッチにも★ごぼうとツナのサラダ
旦那「いつものごぼうサラダより美味しいね！」
ごぼうを炒めるのがポイント★
＊2015/2/8 100人話題入り感謝＊
このレシピの生い立ち
ごぼうを毎日飽きずに食べたいな。
休日ブランチのサンドイッチの具に。
お弁当のおかずに。
ビールにも合うよ！
サンドイッチにも★ごぼうとツナのサラダ
旦那「いつものごぼうサラダより美味しいね！」
ごぼうを炒めるのがポイント★
＊2015/2/8 100人話題入り感謝＊
このレシピの生い立ち
ごぼうを毎日飽きずに食べたいな。
休日ブランチのサンドイッチの具に。
お弁当のおかずに。
ビールにも合うよ！
アプリでひらく作り方
- 1
ごぼうは、大きめのささがきにして水にさらし、ざるに上げておく。
- 2
ツナは軽くしぼり、ボールに入れマヨネーズと合わせておく。
＊油は捨てずにとっておく。 - 3
フライパンをあたため、２でとっておいた油を入れ、１のごぼうを炒める。
＊油の量はお好みで。うちは大さじ1くらい。 - 4
ごぼうに焼き目をつけ、好みの硬さになるまで炒める。
- 5
炒めたごぼうを２のボールに入れ、黒こしょう、ドライパセリをかけて混ぜ合わせる。
- 6
- 7
レシピ公開からもうすぐ4か月、8人の方につれぽいただきました♪
感謝❤です！
2012/6/13 - 8
印刷してくださった方、Myフォルダに入れて下さった方は約300人♪
お役に立てたら嬉しいな❤
2012/7/4 - 9
2012.8.21 つくれぽを10人目の方から頂いて話題入りしました♪
作って下さった方々、ありがとうございました❤ -
- 10
千切りスライサー使用で細かな感じに♪
-
- 11
チーズと一緒にベーグルにサンド♪
レシピID：19355548 -
- 12
2013/3/6
Myフォルダに入れて下さった方1000人を超えました(^^♪感謝！！ - 13
2013/3/6
「ツナを使ったサラダ」カテゴリに承認されました♪ - 14
2015/2/8
100人目の方のれぽで2度目の話題入り♪
皆さまありがとうございました❤ -
- 15
2014/7/2
炒めるツナ油の量は調節して下さい♪
ノンオイルのツナ缶使用の場合はオリーブオイルで炒めるのがおススメ
コツ・ポイント
ツナの油で炒めることで、ツナの旨味を吸って美味しくなります。
また、ささがきの薄い部分が焼き色がつきやすく香ばしくなるポイントです。
大人は粗挽きこしょう多めで！ビールがすすむおつまみになります(^_^.)
つくれぽ
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