手早くお弁当♪長いもツナマヨ炒め

かすみん614
かすみん614 @cook_40046411

じゃがいもツナマヨが定番ですが、長いもはじゃがより加熱時間半分以下。
加熱するからお弁当にも安心。皆大好きツナマヨ味♪

このレシピの生い立ち
忙しい朝にスピードクッキングを。

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材料

  1. 長いも 70g位
  2. ツナ 1缶
  3. マヨネーズ 大2
  4. オリーブオイル) 小1

作り方

  1. 1

    長いもは一口大にざくざく切り、水でさっと洗う。

  2. 2

    マヨネーズ大と長いもを透き通るまで炒める。2分位です。
    カロリーカットマヨの場合、溶けないのオリーブ油で炒めて下さい。

  3. 3

    ツナと残りマヨを混ぜて、フライパンでさっとからめてできあがりです。
    写真手前です。

  4. 4

    2012,6,19
    抹茶もつこさんから初レポいただきましたが、操作ミスでノーコメント掲載すみません。
    初レポありがとう♪

コツ・ポイント

生でも食べられる長いも、シャキシャキがお好きな方は
短め加熱、もっちりがお好きな方はもう少し追加加熱で
お好み食感見つけてください。

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レシピ作者

かすみん614
かすみん614 @cook_40046411
に公開
お料理、お酒ともに大好きです。 クックパッドはお洒落で変わったレシピ がたくさんあっていつも活用させていただいています♪パソコン苦手でなかなかレシピ、つくれぽ出せませんが、ゆっくり楽しく関わっていきたいです☆
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