ブロッコリーの梅ゴマ和え Ｙｕ−−ｉ @cook_40092088 さっぱりです(*^^*)このレシピの生い立ちあるものを適当に混ぜました(^_^;) もっと読む さっぱりです(*^^*)このレシピの生い立ちあるものを適当に混ぜました(^_^;) もっと読む ブロッコリーの梅ゴマ和え Ｙｕ−−ｉ @cook_40092088 さっぱりです(*^^*)このレシピの生い立ちあるものを適当に混ぜました(^_^;) もっと読む さっぱりです(*^^*)このレシピの生い立ちあるものを適当に混ぜました(^_^;) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ブロッコリー 2/3房 梅干し ２粒 めんつゆ 小さじ２ 桜エビ 大さじ１ しらす 大さじ１ ごま油 小さじ１ ごま油 仕上げ用 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーをお好みの硬さに茹でます。（チンでも可） 2 フライパンでしらすと桜エビをカラ煎りし、香ばしくなったらごま油小さじ１を加えます。 3 種を取って細かくした梅干しと、しらす・桜エビ、めんつゆを和えた所にブロッコリーを加えて和えたら完成です。 4 お好みで、お皿に盛った後に少しごま油を回しかけて下さい。 コツ・ポイント 特にありません！梅干しは塩分３％がオススメですが、使う梅干しによりめんつゆを加減して下さい☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18491306 コピーしました！ Ｙｕ−−ｉ @cook_40092088 2012/03/02 11:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食いしん坊です(‾∀‾) もっと読む このレシピのキーワード ごま和え しらす サクラエビ ブロッコリー 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ ツナとピーマンの簡単無限ピーマン たたききゅうりの塩ふき昆布和え ランチボックス 今夜の夕飯♪しそ香る豚バラと蓮根の金平 豚肉を使った肉じゃが 手づかみ離乳食＊揚げないかぼちゃコロッケ 豆腐ステーキきのこあんかけ♪ 厚切り豚ロースの塩麹焼き 白だし簡単お吸い物 *━｡ケンタ風★さくふわビスケット｡━* Cherry/Strawberry Salad あったか、トマトスープ 地鶏の塩焼きマスタードソース ダシダで♪ピーマンとじゃこの炒め物☆ ゴボウ入り豆腐ハンバーグ(≧∇≦) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18491306
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