夏バテ防止!栄養満点すっぱ大根サラダ♪

CookLori
CookLori @cook_40050976

☆『話題のレシピ』入りしました♪2013.6.24☆
超簡単サラダ!食感も良く、梅干しのすっぱさが元気の素♪
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたくて、大根シリーズで考えました☆

夏バテ防止!栄養満点すっぱ大根サラダ♪

☆『話題のレシピ』入りしました♪2013.6.24☆
超簡単サラダ!食感も良く、梅干しのすっぱさが元気の素♪
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたくて、大根シリーズで考えました☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. 大根 150g
  2. 大葉 5枚
  3. 梅干し 3粒(種含め40g)
  4. 白ごま 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    大根と大葉を千切りにする

  2. 2

    梅干しの種を取り、身を叩き潰し、大根、大葉、白ごま、醤油と混ぜる

  3. 3

    皿に盛り付ける

コツ・ポイント

こちらもとにかく簡単に作れるサラダ感覚のおかずです♪
梅干しは、大きさが様々だと思うので、重さを記載致しましたが、お好みに合わせて、量を増減させて下さい☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
CookLori
CookLori @cook_40050976
に公開
愛する旦那様や子どもたち、そして大好きな人たちの「美味しい❤」がただただ聞きたくて、日々簡単にできるオリジナルレシピを考えています♪ご飯を食べている時はみんな笑顔。そんな笑顔がLoriの元気の源です♪食とは無関係の外資系企業でバリバリ働いている二児の母。忙しい人にもお勧めの簡単レシピをお試しください!
もっと読む

似たレシピ