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うまうま万能♪アーモンドソース(^-^)
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うまうま万能♪アーモンドソース(^-^)-レシピのメイン写真

うまうま万能♪アーモンドソース(^-^)

riik
riik @cook_40060012

何にでもかけてください(^-^)v
肉やお野菜と一緒に炒めて下さい(^-^)v
♪バリエーションで色んなお料理に合います
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自分が食べれる物を求めて♪

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材料

  • アーモンド(ローストok) 20粒位
  • ニンニク 2片
  • オリーブオイル 大5
  • 鷹の爪 大1弱
  • 味の素 小1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    アーモンド、ニンニクはみじん切りでさっと炒めて残りの調味料を入れさっと混ぜ合わせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

炒め過ぎないように!苦くなっちゃいます♪

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riik
riik @cook_40060012
2013/05/23 11:35に公開
従来の調味料を使うと美味しいのは当たり前、どうやってその味に近付け、糖質、脂質、塩分を下げ自分が食べれるものを、同じような制限のあるかたの為、日々努力(^^)v 調味料は、減塩醤油、甜菜糖、パルスィート、オリーブオイル、グレープシードオイル、ヨーグルト0、等
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このレシピのキーワード

にんにく アーモンド トウガラシ

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