うますぎっ!!豆乳バナナジュース♪

nico*cafe
nico*cafe @cook_40047785

身体に優しく、かつ美味しい♪豆乳が大の苦手夫婦ですが、毎日美味しく頂いてます!
このレシピの生い立ち
豆乳は苦手だけど、豆乳はコレステロールを下げる健康食材…美味しく、かつ身体に優しいなら飲まなきゃ損だよね♪
超オススメな組み合わせです!!!

うますぎっ!!豆乳バナナジュース♪

身体に優しく、かつ美味しい♪豆乳が大の苦手夫婦ですが、毎日美味しく頂いてます!
このレシピの生い立ち
豆乳は苦手だけど、豆乳はコレステロールを下げる健康食材…美味しく、かつ身体に優しいなら飲まなきゃ損だよね♪
超オススメな組み合わせです!!!

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材料

  1. 豆乳 200cc
  2. バナナ 1本
  3. 黒すり胡麻 大1
  4. きなこ 大1
  5. 適量

作り方

  1. 1

    ミキサーに材料全てを入れ撹拌する。(我が家はブレンダーでガッガッと混ぜます)

  2. 2

    氷を入れてお飲み下さい♪うちの旦那サマは朝食に飲んで行きます。結構お腹に溜まるので、時々夕食置き換えしたりも♪

  3. 3

    便秘気味なあたしもこれを飲み出してから、ほぼ毎日快調です!

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